Snídaně
Celkem gSvačina
220/260 g
Šunková pěna, fit day chlebík
Oběd
150/150 g
Strouhané jablko s mrkví a goji
Svačina
0 gVečeře
300/350 g
Kuřecí prsíčko na paprice, celozrnné těstoviny
Snídaně
Celkem gSvačina
180/220 g
Řecký jogurt s ananasem a musli
Oběd
100/100 g
Muffin s vlašskými ořechy a medem
Svačina
0 gVečeře
300/350 g
Bulgurové rizoto s krůtím masem
Snídaně
Celkem gSvačina
220/260 g
Bulharská pomazánka, zelenina, knackebrot
Oběd
120/120 g
Kokosový řez s medem a čokoládou
Svačina
0 gVečeře
300/350 g
Španělský ptáček z hovězího masa, rýže, okurek
Snídaně
Celkem gSvačina
250/300 g
Ovocný salát s medem a mandlemi
Oběd
130/150 g
Caprese s mozzarellou bufalo, tmavý chléb
Svačina
0 gVečeře
300/350 g
Kuřecí kostky na zelenině, pohanka, rajčatový salát
Snídaně
Celkem gSvačina
250/300 g
Palačinky s cottage, javorovým sirupem a oříšky
Oběd
130/130 g
Chia pudink s malinami
Svačina
0 gVečeře
300/350 g
Těstoviny zapečené s brokolicí a sýrem, okurek